Te întrebi despre ce este vorba? Simplu. Despre hidratare și câteva procedee simple de pus în practică pentru ca tu să arăți de milioane în fiecare zi. În vacanță sau acasă, sănătatea ta este cea mai importantă iar înfățișarea obosită poate fi alungată destul de ușor. Dacă vrei să obții strălucirea dată de tratamentele unui cabinet de cosmetică fără a pierde prea mult timp, iată pașii de urmat:
- Bea un pahar de apă pe oră (aproximativ 8 pahare pe zi) și alege o dietă echilibrată, cu fructe și legume, bogate în antioxidanți. Astfel vei avea o piele frumoasă și sănătoasă.
- Îngrijește-ți fața, este cartea ta de vizită. Așa că începe dimineața ( sau seara după cum ai timp) și stai cu fața la abur pentru 10 – 15 minute. Astfel ți se deschid porii și vei înlătura depunerile care se strâng pe parcursul săptămânii. Tenul se va catifela iar pentru efecte optime, în funcție de tipul de piele, pune în apă: pentru pielea grasă – cimbru, menta sau lamaie; pentru pielea sensibilă & uscată – mușețel sau lime iar pentru pielea normal – rozmarin și levănțică.
- Aplică o mască și utilizează zilnic cremele pentru corp și față. Nu uita că toate tipurile de piele necesită hidratare așadar evită uscarea epidermei și folosește creme și produse bogate în lipide.
Sfat util
Pe timp de iarnă, datorită frigului și a vântului tăios, pielea devine mai sensibilă, se usucă și poate chiar ustura. Aplică puțin ulei de argan pe față și mâini înainte să ieși din casă, va face minuni pentru pielea ta.
This post is also available in: Engleză
Română
English
RSS